Training Positief Leven van Welzijnskompas
HILLEGOM-LISSE n Wil je meer plezier en veerkracht in je leven? Goed nieuws: dat is iets wat je kunt leren in de cursus Positief Leven, die van start gaat op donderdag 17 oktober.
Eerdere deelnemers zijn enthousiast, zoals Marianne: "De cursus Positief Leven vond ik zeer prettig om te doen. Die leerde mij hoe ik met lastige situaties toch positief kan omgaan. Ook vond ik de interactie met de andere cursisten erg prettig. De ontspanningsoefeningen (mindfulness) waren ook goed om te doen. Ik zou de cursus zeker aanraden aan andere mensen. Of zelf nog een keer meedoen."
Een andere deelnemer: "Veel goede inzichten over hoe je brein werkt bij stress of hoe je in gesprekken een bepaalde rol hebt. En hoe hier mee om te gaan. Veel positiviteit, handvatten, tips.…het heeft mij geholpen door een periode van ziekte van mijn partner."
In de bijeenkomsten leer je onder andere hoe je brein functioneert, hoe je effectiever met stress kunt omgaan, technieken voor ontspanning, je sterke punten ontdekken, je focus richten op wat goed gaat en hoe je meer verbinding kunt voelen met jezelf en anderen.
De cursus start donderdag 17 oktober, 14.00-16.00 bij Plein28 in Hillegom. De cursusdata zijn: 17, 24, 31 oktober en 7, 14, 21 november. De cursus is voor maximaal 8 inwoners uit Hillegom en Lisse. De totale kosten voor de cursus bedragen 10 euro. Voorafgaand vindt er een intake- of kennismakingsgesprek plaats met een van de cursusbegeleiders, Vera Hols en Edith Schouten. Aanmelden kan via info@welzijnskompas.nl of bel met (0252) 757100.
Lezing bij de Volksuniversiteit Lisse: In de sporen van Six
LISSE n Henk Schaap, lid van de vereniging "Oud Lisse", houdt vrijdag 4 oktober om 20.00 uur een lezing over de familie Six.
Deze rijke regentenfamilie uit Amsterdam bezat percelen in onze regio. Vanaf 1640 had Pieter Six een hofstede met landerijen in Lisse. Pieter Six de 3e liet in zijn testament een legaat na aan de diaconie van Lisse om er een hofje mee te stichten. In deze lezing zal Schaap je vertellen over de familie Six en hun bezittingen in Lisse, hoe het landschap in de omgeving van de buitenplaats aan de Achterweg vanaf de middeleeuwen is ontwikkeld en welke sporen hiervan terug te vinden zijn. De lezing wordt gehouden bij de Volksuniversiteit, Vuursteeglaan 9. Er is plaats voor maximaal 50 bezoekers. Reserveer daarom tijdig een plek via volksuniversiteit-lisse.nl. Of doe dit op werkdagen (behalve tijdens de vakanties) tussen 10 en 12 uur aan de balie van de Volksuniversiteit. Of op de avond zelf, maar vol is vol. Koffie en thee zijn bij de prijs inbegrepen.